Upfront Intra Endurance Sinaasappel.

Intra Endurance levert 66 gram koolhydraten per portie, ruim boven de grens van 20 gram, uit glucose en fructose in de verhouding 1:0,8. Die mix gebruikt twee opnameroutes in de darm en past daardoor bij hoge innames richting 90 gram per uur. Met 132 gram per liter is dit een geconcentreerde drank: brandstof in een klein volume met water ernaast, net als een gel. Daarom telt de hoge concentratie niet als minpunt en tonen we natrium alleen per portie; hoe zout je drinkt, hangt af van het water dat je erbij neemt. Cafeïne uit meerdere producten tel je bij elkaar op (beoordeling Android Health Clinic, 10 okt 2026).