Whey.
Eiwitpoeder op basis van wei: concentraat, isolaat, blend en clear whey. Per smaak gescoord, op het etiket van die smaak.
VraagenZes criteria, punten optellen.
- 1Eiwit per shake20 g of meer (25 g ruim)
Per portie die het merk aanraadt: 25 g of meer 4 punten, 20 tot 25 g goed, daaronder minder. Bandrand 1 g. Een eerlijk product met 18 g of meer compleet eiwit zakt niet onder B.
- 2Eerlijk etiketGeen spiking of misleiding
Werkt als plafond: bij amino-spiking hooguit C, bij een misleidend etiket D.
- 3Eiwit per 100 g poederConcentraat 76 %, isolaat 86 %
Vergeleken binnen het type, zoals verkocht. Hoogste band vanaf 76 % (concentraat en blend) of 86 % (isolaat en clear whey). Bandrand 1 procentpunt. Maximaal 4 punten.
- 4Leucine per shake2,5 g of meer
Pluspunt (1). Op de bandrand telt 2,4 g mee. Niet vermeld kost geen punten.
- 5AminozuurprofielVolledig profiel gepubliceerd
Pluspunt (1) voor openheid.
- 6Suiker en toevoegingenHooguit 5 g suiker per shake
Minpunt bij meer dan 5 g suiker of 300 mg natrium per portie, of bij 7 of meer toevoegingen.
De letterZo wordt het een letter
Telt niet mee: het soort zoetstof, de smaak en keurmerken.
Noot: Open bij de artsen: of een A+ op punten ook zonder zuiverheidsbron mag. Tot hun antwoord houden we 21 producten met 9 of 10 punten op A.
VersiesWat er veranderde
| Versie | Datum | Wijziging |
|---|---|---|
| v3.3 | 21 oktober 2026 | Antwoord van de artsen op onze vervolgvragen: 9 of 10 punten is A+, ook zonder publiek labrapport (bewijs hoort naast de letter, niet erin). De ondergrens is 20 g compleet whey-eiwit per portie met de vaste bandrand van 1 g: 19,0 g telt mee, 18,9 g niet, en er is geen aparte grens van 18 g meer. De leucine-bandrand van 0,1 g rond 2,5 g is bevestigd. |
| v3.2 | 19 oktober 2026 | Antwoord van de artsen op de second opinion: per smaak scoren, eiwitconcentratie op het product zoals verkocht (concentraat en blend vanaf 76%, isolaat en clear vanaf 86% voor de hoogste band), een vaste en symmetrische bandrand (1 g eiwit, 1 procentpunt, 0,1 g leucine) en een ondergrens: minstens 18 g compleet whey-eiwit, eerlijk gedeclareerd, zakt niet onder B. Een nieuwe topscore blijft A tot de artsen de herijking bevestigen. |
| v3.1 | 30 augustus 2026 | Productronde artsen: ESN Designer Whey als blend, bandrandregel (89 vs 90% is geen lettersprong), vloer van ±20 g compleet eiwit zakt niet onder B, EAN/SKU-koppeling van etiketdata. |
| v3.0 | 29 augustus 2026 | Herbouwd op de hiërarchie van de artsen: effectiviteit, concentratie, integriteit, formulering beperkt; zoetstoffen tellen niet meer mee; aminozuurprofiel van +2 naar +1. |
| v0.6 | 20 augustus 2026 | Eerste volledige puntenronde op 20 producten, per whey-type. |
Reviewer: Android Health Clinic (29 en 30 aug, 19 en 21 okt 2026).
Een norm verandert alleen met een nieuwe versie van de scorekaart; alle producten in de categorie worden dan opnieuw beoordeeld. Geen medisch advies. Alle beoordelingen in deze categorie, met bronnen, staan op sportpoeder.nl/supplementscore.