Elektrolyten.
Elektrolytenpoeders en -tabletten, bij de bereiding die het merk zelf adviseert. Deze categorie kent geen A+.
CriteriumEén punt telt: natrium per liter.
- 1Natrium per liter400 tot 1.200 mg per liter
Het enige punt dat telt, bij de bereiding die het merk zelf adviseert. 400 tot 1.200 mg A (met een profiel laag, gemiddeld of hoog), 200 tot 399 en 1.201 tot 1.500 mg B, daarbuiten C. Geen hoeveelheid water opgegeven: we rekenen met 500 ml en zeggen dat erbij.
De letterZo wordt het een letter
A 400 tot 1.200 mg natrium per liter
B 200 tot 399 of 1.201 tot 1.500 mg
C daarbuiten Deze categorie kent geen A+. De hoogste letter is A.
Telt niet mee: kalium, magnesium, calcium en chloride, suiker tot 2 g per portie, zoetstoffen, taurine, carnitine, kokoswaterpoeder en vitamines.
Noot: Natrium per portie en per liter staan altijd zichtbaar. Rond een gram kalium of meer per portie noemen we als aandachtspunt.
VersiesWat er veranderde
| Versie | Datum | Wijziging |
|---|---|---|
| v1.0 | 28 september 2026 | Artsenreview 28 sep: één criterium (natrium per liter bij de aanbevolen bereiding) met een bewust brede A-band van 400 tot 1.200 mg omdat één optimale concentratie niet bestaat; binnen A alleen een profiel, geen kwaliteitsverschil; geen A+; altijd natrium per portie én per liter tonen; kalium, magnesium, calcium en chloride tonen zonder punten, waarschuwing bij rond een gram kalium per portie; suiker van 1 tot 2 gram telt niet. Negen producten beoordeeld. |
| v0.2 | 27 september 2026 | Voorstel op echte etiketdata van negen producten: natrium per liter in de EU-band voor sportdranken (460 tot 1.150 mg), kalium, magnesium en calcium als kenmerk. |
Reviewer: Android Health Clinic (28 sep 2026).
Een norm verandert alleen met een nieuwe versie van de scorekaart; alle producten in de categorie worden dan opnieuw beoordeeld. Geen medisch advies. Alle beoordelingen in deze categorie, met bronnen, staan op sportpoeder.nl/supplementscore.