BIG BUFFALO Hydra Electrolytes Blueberry Raspberry 300g.
Voor een product dat zweetverlies moet vervangen is 93 mg natrium per scoop erg weinig: in een bidon van 500 ml 186 mg per liter, ver onder de band van 400 tot 1.200 mg.
Het hele oordeel
Voor een product dat zweetverlies moet vervangen is 93 mg natrium per scoop erg weinig: in een bidon van 500 ml 186 mg per liter, ver onder de band van 400 tot 1.200 mg. Tegelijk zit er ruim een gram kalium in, bijna het spiegelbeeld van wat je uitzweet. Het merk noemt nergens hoeveel water bij een scoop hoort; ook in een klein volume van 250 ml blijft het natrium onder de A-band. Die gram kalium is voor een gezond persoon niet gevaarlijk, maar wel een waarschuwing bij een verminderde nierfunctie of kaliumsparende medicijnen (beoordeling Android Health Clinic, 28 sep 2026).
Beoordeeld door Android Health Clinic (artsenteam, o.l.v. dr. Diederik Smit) · scorekaart elektrolyten v1.0 · 28 september 2026 · Partner: Sportpoeder verdient commissie als je via de link koopt. Dat verandert de letter niet.